iOS 18.1 全新健康功能：助你檢測睡眠呼吸中止症
這項功能將能為用戶提供更精準的健康數據，尤其是那些持續有中度至重度睡眠呼吸中止症跡象的用戶。
iOS 18.1：為健康管理再添新功能
睡眠呼吸中止症是一種常見但往往被忽視的健康問題，許多患者在睡眠過程中會出現暫停呼吸的情況。
iOS 18.1 和 watchOS 11.1 為此新增了檢測功能，並首次支援 Apple Watch Series 10、Apple Watch Series 9 和 Apple Watch Ultra 2 的用戶。這項技術能根據用戶的睡眠數據，及時發出警報，提醒用戶及早處理潛在的健康風險。
更新重點：健康功能與使用優化
蘋果的最新更新不僅針對健康應用程式進行了改進，還對 iPhone 的控制中心等細節進行了優化。iOS 18.1 Beta 6 和 watchOS 11.1 Beta 4 用戶現在可以透過 Apple Watch 獲取睡眠呼吸中止症的警報功能，這將使 iPhone 用戶對健康狀況的掌握更加全面。
對於測試版用戶來說，如果你在先前的版本中無法使用這項功能，現在更新後就能啟用。這對長期追蹤健康的用戶來說，是一項重要的升級。
如何啟用睡眠呼吸中止症警報
更新到 iOS 18.1 後，啟用睡眠呼吸中止症通知相當簡單。用戶只需打開健康應用程式，進行幾個簡單的設置，包括回答年齡和是否有被診斷出睡眠呼吸中止症的問題，之後即可啟動這項功能。
這樣的健康更新，不僅幫助用戶更精準地監控自己的睡眠狀況，也為 Apple Watch 帶來了更大的應用潛力。
準備好保護你的睡眠健康了嗎
隨著 iOS 18.1 的更新，Apple 提供了更多方式幫助用戶掌握自己的健康數據。
你是否已經準備好更新系統，讓你的 Apple Watch 幫助你監控並改善每晚的睡眠？
