Sleep++ - 用Apple Watch監測了解自己睡眠品質

「Sleep++」是由 Cross Forward Consulting, LLC 公司開發的一款睡眠監測 App，用戶只要戴著 Apple Watch 就能追蹤和衡量自己的睡眠品質，了解身體是否得到足夠的休息，還能將自己的睡眠數據儲存到 iOS 健康 App 裡追蹤統計。

使用「Sleep++」非常簡單，只要戴著 Apple Watch 睡覺，躺在上床後點擊啟動 Sleep++，然後早上醒來再點擊一下 Sleep++ 就能分析你的睡眠品質。

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來源：《愛瘋日報》
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